本报汶上讯(通讯员 张璨）为全面了解社区工作者心理状况，帮助社区工作者缓解情绪、释放压力，10月18日上午，中都街道组织20余名社区工作者开展第一期“塑造阳光心态 助力社区治理”社区工作者心理关爱团体活动，邀请国家二级心理咨询师、助理社工师吴德静授课。

活动中，社工们顺利地完成了“小蜜蜂”“驿站传书”“价值罗盘”“正念呼吸”“挤爆气球”等一系列团体活动。“小蜜蜂”热身游戏加深了社工之间地相互认识与了解，帮助大家重新获得支持感、信任感与安全感；“驿站传书”既锻炼了社区工作者的反应能力，又增强了他们的合作交流能力；“价值罗盘”帮助社区工作者在繁忙地工作之中找到重心；“挤爆气球”通过把烦恼和压力都吹进气球里，用除手脚之外的身体部位或相互合作等方式把气球挤爆，引导大家理性应对问题，学会自我排解压力。

本次活动在轻松欢快的笑声中圆满完成，得到了大家的一致好评。社区工作者们纷纷表示，此次活动紧贴心理需求、缓解了压力、舒展了心灵，为更好地完成社区工作提供了强有力的心理支撑。