为落实全民健身战略,弘扬中华优秀传统文化,倡导健康生活方式,近日,由市总工会主办,市工人文化宫承办,济宁市陈氏太极拳协会、济宁付开瑞太极拳馆协办的“健康济宁 太极同行”市职工太极拳健身公益讲座在市工人文化宫举行。
本次讲座邀请了国家级非物质文化遗产陈氏太极拳第十二代传承人、山东省推广普及太极拳活动教练员、济宁市陈氏太极拳协会会长、济宁付开瑞太极拳馆馆长授课,为大家讲授陈式太极五步连环拳的基本手型、手法、步型、步法、身型及身法,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,帮助职工缓解工作压力、提高工作效率。现场的太极拳爱好者表示,本次讲座使自己领略了太极文化的魅力,增强了健身意识,未来将以更好的状态投入到工作中。记者 曹梦溪