本报济宁讯（通讯员 李莹 宁玉红 张丽晗）夏季是疾病高发的季节，为了普及夏季养生健康保健知识，引导社区居民树立健康生活方式，近日，任城区观音阁街道乐鑫社区开展了“夏季养生 健康相伴”健康知识讲座。

活动中，主讲人从夏季气候特点出发，用通俗易懂的语言就夏季容易引发的疾病症状和如何预防等方面详细讲解了夏季养生的基本原则，普及了夏季怎样做好饮食、起居、运动等方面的中医养生保健知识，推荐了一批夏季养生食谱，并介绍了关于冬病夏治的相关知识。现场群众不仅认真仔细地听讲，还提出了很多问题进行探讨，有效提升了健康养生知识水平。