2025年05月27日
第04版:

阜桥街道

养生健身促和谐

本报济宁讯(通讯员 孙聪)近日,任城区阜桥街道津浦街社区计生协以太极文化为载体,组织开展了形式多样、内容丰富的健康促进活动,将传统养生智慧与现代健康理念完美融合,为社区居民搭建了养生健身的平台。

活动中,太极拳老师深入浅出地讲解了太极拳的基本动作要领和养生功效,从站桩、起势到每一个招式的转换都解释得细致入微。计生协会员和居民一起,跟随老师的节奏认真学习每个动作,亲身体验太极拳的韵律和力量。大家纷纷表示,通过学习太极拳,不仅锻炼了身体,心灵也得到了放松和滋养,并且深刻体会到太极拳不仅是一种拳术,更是一种修身养性、锻炼身体的方式。此次活动进一步传播了健康理念,增强了社区凝聚力。

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