2026年06月01日
第02版:

梁山县老年大学

让传统文化成为老年人的“心灵良方”

本报梁山讯(通讯员 耿炎)“退休后,现在我每周给社区的孩子们讲讲水浒故事,感觉教师的价值又回来了。”日前,梁山县退休教师刘春常的一席话,道出了许多老年人的心声。在梁山县老年大学,像他这样重拾生活热情的学员越来越多。

针对价值失落、孤独焦虑、社交萎缩等老年群体常见的问题,近年来,梁山县老年大学探索出一条独特路径:将中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展,与老年心理教育有机融合,让文化成为滋养老年人内心世界的一剂良方。

用传统智慧回应现实需求,梁山县老年大学设计了三大课程模块。在“智慧人生”认知重塑模块中,教师们将儒家“修身齐家”、道家“知足常乐”等思想转化为生动的工作坊,通过“古今智慧对话”,引导学员重新发现老年阶段的生命价值。“心安之处”情绪调适模块则活化利用莲花落、民间剪纸等本地民俗艺术。学员李苗青在“家书疗愈”活动中,写给逝去亲人的信里融入了家乡的送别曲意象,完成了深度的自我疗愈。“和乐融融”人际联结模块创新了传统礼仪实践。学校设计的“新邻里礼仪实践课”和“代际桥梁”项目,组织老年人走进中小学,开展“爷爷奶奶讲水浒”“传统手工剪纸课堂”,让老有所为有了实实在在的舞台。

课程效果如何?数据给出了答案:超过75%的学员对“老年价值”有了更积极的认知。学员们自发形成了“老友读书会”“心情驿站”等互助网络,群体凝聚力显著增强。

更可喜的是,老年人正从课程的受益者转变为社区文化建设的积极参与者。他们改编的“老年版”莲花落唱出了退休生活的感悟,在社区广受欢迎。截至目前,累计开展各类心理主题活动20余场,受益学员及居民超过1500人次。

“我们希望能让老年大学真正成为传承文脉、安顿心灵的文化场域。”梁山县老年大学校长陈昌涛表示,学校还将加强与高校心理学、民俗学专家联动,并联动社区、博物馆、文旅部门,为学员创新成果提供展示平台,力求形成“学习赋能—心理成长—服务社区—反馈提升”的良性循环,让更多老年人不仅老有所学、老有所乐,更能老有所为、老有所获。

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