本报微山讯（通讯员 刘兴群）为守护辖区青少年身心健康，培育积极乐观的心理品质，近日，微山县夏镇街道民安社区组织开展“培育积极心理、悦享活力青春”心理健康宣讲进社区活动，30余名辖区青少年及家长共赴一场温暖的“心灵之约”。

活动特邀专业心理咨询师现场授课，讲师结合青少年成长特点，聚焦青少年常见的情绪困扰、学习压力、人际沟通难题，深入剖析问题根源，手把手传授科学应对方法。从识别自身情绪、调节负面心态，到建立良好亲子与同伴关系，讲师层层递进、娓娓道来，把实用的心理健康“干货”，变成了青少年能听懂、能运用的生活技巧。

为让心理健康知识入脑入心，宣讲中设置了心理小测试、互动问答等趣味环节。青少年踊跃举手、主动分享心声，家长们认真倾听、积极请教，现场暖意融融、互动频频。一场场真诚的交流，一次次耐心地解答，让青少年学会正视心理变化，掌握简单有效的心理调适技巧，也让家长们深刻认识到，陪伴孩子成长，既要关注学业，更要守护心灵。

此次宣讲活动，不仅普及了心理健康知识，提升了青少年的心理调适能力和自我保护意识，也为家长搭建了学习交流的平台，进一步拉近了社区与居民的距离，传递了社区的温暖与关怀。