■山东省戴庄医院 王云庆

“人老了记性差很正常，不用看病”“‘老年痴呆’就是记性不好，不影响过日子”“年纪不大绝对不会得阿尔茨海默病”…… 生活里这类说法随处可见。大众对阿尔茨海默病（俗称老年痴呆）普遍存在大量认知误区，不少患者早期信号被忽视，等到病情明显加重时，早已错过最佳干预黄金期，最终造成家庭沉重照护负担，也让老年人生活质量急剧下降。下面拆解大众最常见的五大误区，理清真实疾病常识。

误区一：记性变差是衰老的必然结果

多数人混淆正常老年健忘与阿尔茨海默病早期症状，认为上年纪忘事无需就医，但二者有本质区别。

普通衰老的健忘仅为偶尔忘事，事后可回忆，不影响日常生活，能力与此前一致；阿尔茨海默病的记忆衰退是病理性的，患者会彻底遗忘近期重要事件，反复提问，遗忘物品位置，甚至遗忘亲友信息，随病情发展判断力下降，易走失，这种损伤是大脑受损的预警，放任会快速恶化。

误区二：只有高龄老人才会患病，中年人完全不用担心

很多人认为阿尔茨海默病是高龄人群专属，中年人无需防范，这是错误认知。临床上存在大量早发性患者，部分人发病仅四五十岁。

除高龄外，家族遗传、高血压高血脂、糖尿病、脑卒中、不良生活习惯、心理问题、头部外伤等都是高危因素，不少中年人存在上述问题，大脑提前退化，出现症状时脑部损伤已难以逆转。

误区三：阿尔茨海默病只是记性不好，不会损伤身体，不用治疗

不少家属认为该病不影响行动就无需治疗，其实阿尔茨海默病是全身性进展性疾病，可损伤全身。

疾病中期患者逐渐丧失自理能力，晚期丧失语言、行动能力，长期卧床，易引发多种致命并发症，同时患者会出现精神行为异常，自身痛苦也拖累家属。早期规范干预可延缓病程，推迟失能时间，降低致死风险。

误区四：多吃补脑保健品就能预防甚至治好阿尔茨海默病

市面上各类健脑补品、安神保健品被很多人奉为“防痴呆神药”，不少家庭盲目购买高价保健品，寄希望靠营养品修复大脑损伤，这是典型消费误区。

目前没有任何一款保健品可以治愈阿尔茨海默病，市面上鱼油、补脑丸、益智补品仅能作为日常营养补充，无法修复已经受损的脑神经细胞，更不能逆转疾病进展。确诊患病后拒绝正规医院神经内科诊疗，一味依赖保健品，只会白白浪费黄金干预时间，让病情快速加重。想要科学预防，做到均衡饮食、坚持脑力活动、稳定基础慢性病、保持社交运动等远比各类滋补保健品更加有效。

误区五：确诊阿尔茨海默病后毫无办法，只能消极静养等待恶化

很多家庭得知老人确诊阿尔茨海默病后陷入绝望，直接放弃干预，在家被动照料，认为该病无药可治只能慢慢变差。事实上现阶段虽然无法根治阿尔茨海默病，但成熟的医学干预方案可以显著延缓病情发展。

轻度患者通过药物调控、认知训练、书法下棋、手工益智练习、每日户外快走、社交聊天等综合方式，可以长期维持自理能力；中度患者配合抗痴呆药物联合精神类辅助用药，能够改善躁动失眠、多疑暴躁等问题，减少走失、伤人等意外风险；即便是重度患者，专业居家照护指导、并发症预防护理，也能减少卧床并发症，提升晚年生存舒适度。早筛查、早干预，绝大多数患者可以延缓数年甚至十几年重度失能的到来。