■济宁口腔医院儿童牙病科 贾传平

咱们平时所讲的虫牙，或者有家长会说孩子有牙洞，这是一种常见现象，第四次全国口腔流行病学调查结果显示，我国5岁组儿童的龋齿发病率是71.9%。那么孩子的乳牙为什么这么容易坏呢？

儿童龋齿、乳牙龋齿高发主要是以下几个原因：一是与乳牙的牙齿硬度有关系，乳牙的有机物含量比成年人的恒牙有机物含量高，较为容易脱矿，形成龋齿，通俗来讲就是乳牙牙质较软。二是现在孩子们的饮食有几个特点：软、细、甜、粘，孩子们接触的含糖食物的概率比他们父母这一代人高了五六倍，各式各样的糖果、点心、酸奶、饮料、面包、蛋糕等等，含糖食物摄入过多，自然会容易坏牙。三是孩子由于年龄较小，护理口腔、刷牙的能力不足，如果家长不能有效地帮助刷牙，那么依照孩子的口腔卫生状况，是非常容易坏牙的。四是传统的错误观念易耽误治疗，家长认为乳牙还要换新牙，坏了也没事，换了新牙就好了。

如何有效地预防坏牙？需要从饮食习惯、刷牙习惯等四个方面着手。一是让孩子养成规律饮食的习惯，除了每日三餐以外，少吃或者不吃含糖零食，睡前不要吃甜食或者喝奶粉、饮料，吃夜食是非常不好的习惯，控制摄入糖的频率比控制吃糖的量更重要。二是要养成良好的刷牙习惯，一天早、晚两次刷牙，每次3分钟，配合使用牙线，孩子刷完牙齿以后，家长一定要帮孩子补刷一下，养成好习惯受益终生。三是合理使用氟化物，有很多家长现在已经知道涂氟防龋的功效，门诊上我们会接到一些专门带宝宝来涂氟的家长，可以说他们爱护口腔的意识还是很强的，那么具体怎么合理使用氟化物呢，有两种途径，一个是使用含氟牙膏刷牙，另外一个就是到正规的口腔医疗机构，由医生操作，给孩子涂氟，一般是3个月至半年涂一次。四是新萌出的恒牙应及时进行窝沟封闭，后面的大牙牙面不是光滑的，而是有很多的沟沟壑壑，很容易滞留食物残渣，容易发生龋坏，窝沟封闭技术是把后面大牙的牙面的窝沟点洗刷干净，然后涂布一层流动性很好的高分子树脂材料，经过光照，发生固化，这样就达到预防龋齿的目的了。