“平时一直忙于奔波，工作和生活都面临着很多压力，今天学到了许多情绪管理的方法，我有信心实现工作和生活的和谐相处，让自己和身边的人越来越幸福。”近日，外卖小哥孙师傅高兴地说道。

连日来，兖州区总工会邀请心理健康专家、国家级心理咨询师等专家做客兖州区工人文化宫“心灵驿站”，作了精彩的主题讲座。讲座以“关注职工子女健康成长，助力职工快乐工作”为主题，通过丰富生动的案例，讲解依恋模式对个体成长的重要性以及不同依恋模式对个体后续人际关系、情感发展、自我认知等方面的影响，引导广大职工认识关注子女的依恋需求。

据了解，从2023年起，兖州区总工会推出了职工心理健康服务普惠项目，经过一年的成功探索运行，使得全区5万职工受益，彰显了工会组织的新作为、新担当。为做好心理普惠，兖州区总工会举办“惠工学堂”，定期在区工人文化宫开课，为职工提供心理学盛宴；开通线上“兖州惠工讲堂”，每周为职工送上心理科学知识；建立心理咨询师值班制度，每周免费为职工提供接访咨询服务，为职工纾解心理困惑。同时，以兖州区16家企业“心灵驿站”为抓手，建立咨询师包保与企业“点菜”相结合的服务制度，为企业负责人和职工提供婚姻经营、亲子教育、情绪管理、人际相处等实用课程，引导职工实现认知提升，轻松应对外界压力。

记者 曹梦溪