养生不如养德

这些年，手头宽裕了，日子好过了，人们也越来越惜命。惜命自然就想到养生，于是乎，寻求养生之道的人越来越多。

有需求，就有市场。当下养生书籍浩如烟海，养生产业方兴未艾。微博微信里，养生的话题层出不穷，传授养生之道的聪明人，动辄粉丝成群，俨然备受拥戴的明星。

当然是鱼龙混杂，大多为利益驱动，有市场，其实不养生。

养生当然重要，倘若不入门径，闻风而动，胡乱听信，不仅养不了生，说不定还会害生。案例俯拾即是，这里无需赘列。

目前社会上流行的养生之道，五花八门，有用没用，信奉者自知，我不敢妄加评说。

在我看来，养生既是生物学的问题，更是心理学的问题。吃什么不吃什么很重要，怎么吃也很重要；肌体运动还是不运动很要紧，怎么运动也很要紧。但就养生而言，这些都治标不治本，该生病时还是生病，该死的时候还是不得生。

其实身体的病患很多源于心理原因，人逢喜事精神爽，长期忧郁出病夫。人要不生病少生病，心理调适，情绪管理是重中之重。

常生善美念头的人，心情愉悦的时候多；对世界仁慈怜悯的人，心灵平静而清澈。气大伤胃，怒从肝起，恶向胆生，不戒恶怒气，你怎么养生都是没有用的。

善美念头，仁慈怜悯，养之于德。德行高的人，少伤自己的身体，虽食人间烟火五谷，却百毒难侵。即使偶有微恙，也能自我调适，少药而愈。由是观之：养生不如养德，养德才是真正的养生。

不做精神虚无的成功者

有那么一种人，他们的努力和执着令人感动又钦佩，因为铁杵磨针之功，他们最终在自己专攻的领域获得了成功，关心他们的人会因此欢喜。遗憾的是，有的人一旦有成，便觉得自己无所不能，从此大言不惭，目空一切，轻议他人。熟悉还是不熟悉的领域，他们都要插上一帜，俨然导师，口无遮拦，无所忌惮。

许多创业者成为富豪之后，往往精神虚无，这是当代社会一个值得反思的现象。有些人一旦创业成功，人生便失去了方向感，精神顿感无着。究其原因有二，一是心无家国情怀，二是眼里没有众生。

商业不能只讲成王败寇，没有底线的商业成功，胜之不武；坚守底线的商业失败，虽败犹荣。市场没有立场，商人要有商格。所谓商格，涵义就在古人的这句话里：君子爱财，取之有道。现在的不少商人，为谋求所谓的商业成功，什么都敢干，无所不用其极；一旦赚到盆瓢钵满，又什么都敢拿出来炫耀。

一个人被一些人追捧，并不意味着真正意义的成功，也不一定就是好事，大多是一时一事造成。当成功者的一切缺点都成了优点，这是一种令人无语的“示范”。

成功的人生是由多种因素促成的：勤勉学习，不间断地积累个人才智；在固守道德底线的基础上，设法增强在群体和社会的能见度；感恩一切为你提供机会的人，将来自外部的所有压抑转化为斗志；直面挫折，耐得寂寞，绝不言弃，有坚持到最后的决心和勇气；逆境中从自己找原因，顺境中不揽他人之功。

将所有的失败都看成必然，将所有的成功都当作意外，这样，失败了你能坦然面对，成功了你也能保持一颗平常心。■苗青 摄影