本报梁山讯（通讯员 田肖婷）近日，水泊街道郝山峰社区携手梁山德元升综合诊所，举办“郝邻聚”第九届邻里节暨“弘扬中医文化，助力健康社区”志愿服务活动。本次活动以中医养生为主题，通过知识讲解与沉浸式体验相结合的方式，让居民在“家门口”近距离感受中医的博大精深，将健康服务送到居民身边。

活动伊始，专业中医讲师赵盈盈为居民带来了一场深入浅出的养生知识讲座，围绕“祛湿排寒”“温阳固本”等内容，结合典型病例，详细讲解了常见的食疗方法以及四季养生要点。现场居民一边体验中药热敷，一边认真聆听讲座。针对居民的提问，讲师给予耐心解答，并为有需要的居民提供了个性化养生建议和调理方案。

随后，医护团队为到场居民免费测量血压、把脉问诊，并逐一建立健康档案。针对血压异常人群，医护人员不仅详细记录情况，还从饮食、运动及药物治疗等多角度给出科学建议，引导居民树立“防重于治”的健康理念。现场还设置了中医理疗体验区，备受居民欢迎，不少长期受眼干、眼涩、视力模糊等问题困扰的居民，在工作人员指导下体验了熏眼仪理疗，品尝了护肝明目茶，并获得了针对性的护眼调理方案。

此次中医养生科普活动，不仅是一次健康服务，更是一场文化传播。通过贴近居民生活的互动体验，有效推动了中医文化融入社区、融入日常，增强了居民对传统文化的认同感和获得感。